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¿Cómo mejorar nuestra calidad de sueño?

Nos explica Álvaro González, director Unidad de Trastornos Temporomandibulares y Dolor Orofacial UTalca.

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Libros de la Editorial UTalca para leer en cuarentena

Ahora están disponibles como Ebooks en www.editorial.utalca.cl Nos explica Marcela Albornoz, directora de Extensión Cultural-Artística de la Universidad de Talca.

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Recomendaciones para personas con depresión

Si estás en cuarentena sigue las recomendaciones de Nadia Ramos, académica Facultad de Psicología UTalca.

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¿Cómo hacer una máscara de conejo?

Nos enseña Pablo López, coordinador académico Escuela de Terapia Ocupacional UTalca.

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¿Cómo pintar huevitos de pascua?

Este domingo es Pascua, ¿buscas unas actividad para realizar con tus hijos en casa? Pablo López, coordinador académico Escuela de Terapia Ocupacional UTalca, te entrega una didáctica alternativa, sólo necesitas huevos y pintura.

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Convivencia durante fin de semana largo en cuarentena

¿cómo generar una óptima convivencia entre todos en casa durante el confinamiento preventivo? Nos aconseja Natalia Uribe, académica de la Facultad de Psicología UTalca.

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Aprende a realizar un desinfectante para superficies

Necesitas: Cloro y recipiente de 1 litro.

Nos enseña Carla Toro, académica Departamento de Bioquímica Clínica e inmunihematología de la UTalca.

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¿Qué diferencias tiene la Operación Renta con respecto a otros años?

Nos explica Alejandra Ubilla, docente Escuela de Auditoría e Ingeniería en Control de Gestión UTalca.

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Aprende cómo realizar un compost casero

Aprovecha los residuos orgánicos realizando este práctico compost.
Nos enseña Juan Carlos Fuentes, integrante Huerto Peumayen UTalca.

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Realiza este ejercicio para elongar tu cuello

¿Largo día de teletrabajo? 👨‍💻👩‍💻Elonga tu cuello con los consejos de Verónica Ramírez, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca

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