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Ejercicios para prevenir los dolores cervicales

Sigue los consejos de Jorge Gracia, kinesiólogo Centro de Telerrehabilitación y Neurociencia UTalca.

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Movimiento entretenido para evitar estrés en niños

A través del juego podemos ayudar a los niños. Nos aconseja Andrea Leiton, académica Escuela de Kinesiología UTalca.

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¿Cuáles son los beneficios de la pausas activas?

¿Qué ejercicios podemos realizar? Nos explica el kinesiólogo Jorge Gracia, del Centro de Telerrehabilitación y Neurociencias UTalca

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Realiza este práctico ejercicio para tus pulmones

Nos enseña César Ávila, kinesiólogo Centro de Telerehabilitación y Neurociencias UTalca

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