Ejercicio para mantener fuerza y potencia de piernas
Un adulto mayor de 65 años debería ser capaz de hacer por lo menos 12 repeticiones en 30 segundos y un mayor de 85 sobre 9. Nos enseña Jessica Espinoza, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
Un adulto mayor de 65 años debería ser capaz de hacer por lo menos 12 repeticiones en 30 segundos y un mayor de 85 sobre 9. Nos enseña Jessica Espinoza, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
En este capítulo de Hablemos de Salud conversamos sobre los cuidados de este grupo etaréo con Sergio Wehinger, académicos Facultad de Ciencias de la Salud UTalca, además hablamos sobre la salud mental de los mayores de 60 años con la psicóloga Carla Mendoza, académica Facultad de Psicología UTalca.
La población mundial está envejeciendo y en Chile esto sucede de manera acelerada. Conversamos con dos integrantes del club de adulto mayor Alondra de Emaús.
Nos aconseja Catherine Neira, psicóloga clínica Centro de Psicología Aplicada (CEPA) UTalca.
La población mundial está envejeciendo y en Chile esto sucede de manera acelerada. En la Escuela de Kinesiología de la Universidad de Talca existe un grupo de académicos que en conjunto con estudiantes visita en los barrios a grupos de adultos mayores para mejorar su calidad de vida
Nos explica Ivan Palomo, académico Facultad de Ciencias de la Salud UTalca y director Centro de Investigación en Trombosis UTalca
Nos entrega recomendaciones Carla Mendoza, coordinadora clínica del Centro de Psicología Aplicada UTalca.
¿Por qué los adultos mayores desarrollan más enfermedades respiratorias? Nos explica Iván Palomo, académico de la Facultad de Ciencias de la Salud UTalca y director Centro de Investigación en Trombosis UTalca.
Se lo preguntamos a Sergio Wehinger, académico de la Facultad de Ciencias de la Salud UTalca y director del Magíster en Cs. Biomédicas de la Universidad de Talca.
“Aproximadamente el 80% de los adultos mayores del Maule presentan entre 1 y 4 factores de riesgo cardiovasculares”, Iván Palomo, académico de la Facultad de Ciencias de la Salud UTalca, nos comparte resultados de estudios realizados en adultos mayores.