Coronavirus

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Realiza este práctico ejercicio para tus pulmones

Nos enseña César Ávila, kinesiólogo Centro de Telerehabilitación y Neurociencias UTalca

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¿En qué consiste el tratamiento de plasma para personas con Covid-19?

Nos explica Erika Buñay, académica Departamento de Salud Pública UTalca.

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¿Cómo ayudar a los adolescentes a sobrellevar de mejor manera la cuarentena?

Nos aconseja Rosario Spencer, académica Facultad de Psicología UTalca.

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Aumentos contagiados por Covid-19 en Chile

“No esperemos que alguien de nuestro entorno se contagie para tomar acción, sino que hagámoslo desde ahora, cuidándonos y educando”, Samuel Verdugo, académico Departamento de Salud Pública UTalca.

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Ejercicio para mantener la fuerza y potencia de los brazos

Necesitamos una silla y un peso, como por ejemplo: una botella con agua. Nos enseña Jessica Espinoza, académica Escuela de Kinesiología UTalca.

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¿Cómo afecta el azúcar en los dientes?

¿Cuál es la causa de la caries? Nos explica Rodrigo Giacaman, director Departamento de Rehabilitación Buco-Maxilofacial UTalca.

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Entrena en casa con alimentos

Para entrenar desde casa no necesitas accesorios especiales. 💪😉
Busca dos kilos de comida y realiza este práctico ejercicio que nos enseña Verónica Ramírez, académica Escuela de Kinesiología UTalca.