Para entrenar desde casa no necesitas accesorios especiales. 💪😉
Busca dos kilos de comida y realiza este práctico ejercicio que nos enseña Verónica Ramírez, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
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¿En qué nos afecta el cambio de hora?
Recuerda que hoy a la medianoche debes adelantar tu reloj. 🕐
Nos explica Paulina González, psicóloga área clínica Dirección de Salud del Estudiante UTalca. -
Llamado a donar sangre en la Región
En Talca la disminución de donación de sangre alcanza un 40%, es por esto que Natalia Véliz, académica de la Escuela de Tecnología Medica UTalca hace un llamado a que las personas sanas donen sangre. Puedes donar sangre reservando hora en Facebook: Ca
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Recomendaciones para enfrentar la llegada de Coronavirus
“Es importante no exponernos a conversaciones alarmantes y además, retomar nuestras rutinas cotidianas, ya que desde ahí podemos tener una sensación de control y de tranquilidad”. Natalia Uribe, psicóloga de la Facultad de Psicología de la Universidad de Talca.
