“No esperemos que alguien de nuestro entorno se contagie para tomar acción, sino que hagámoslo desde ahora, cuidándonos y educando”, Samuel Verdugo, académico Departamento de Salud Pública UTalca.
-
¿Cómo disminuir el consumo del sal?
La recomendación es consumir máximo 5 gramos de sal al día. Una técnica es agregar más especias y evitar poner el salero en la mesa. Nos aconseja Karen Gajardo, nutricionista Dirección de Salud del Estudiante UTalca.
-
Diferencia entre igualdad y equidad
¿Cuál es la diferencia entre los conceptos de igualdad y equidad? Se lo preguntamos al psicólogo Ismael Gallardo, académico Facultad de Psicología UTalca.
-
Recomendaciones para personas con depresión
Si estás en cuarentena sigue las recomendaciones de Nadia Ramos, académica Facultad de Psicología UTalca.
