Nos aconseja Rosario Spencer, académica Facultad de Psicología UTalca.
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¿Cómo evitar el tecnoestrés?
¿Cómo evitar que el uso de las tecnologías nos te estresen en este contexto social? Se lo preguntamos a la psicóloga Hedy Acosta, doctora en psicología del trabajo y las organizaciones y académica Psicología UTalca.
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Consejos para personas que están solas en cuarentena
“Es completamente natural experimentar una amplia gama de emociones y sensaciones, siendo importante acoger éstas con apertura y amabilidad”, nos aconseja Catherine Neira, psicóloga Centro de Psicología (Cepa) UTalca
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¿Por qué es importante respetar el periodo de cuarentena?
Nos explica Eduardo Canales, académico Departamento de Salud Pública UTalca.
