Sigue estos importantes consejos para enfrentar los acontecimientos que están ocurriendo en nuestro país. Nadia Ramos, es psicóloga y académica de Psicología UTalca y presidenta Asociación Chilena de Estrés Postraumático.
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La importancia de dejar de fumar
“Está comprobado que las personas que fuman y las que los rodean tienen más riesgo de contraer infecciones respiratorias, tanto virales como bacterianas”. Nos explica Álvaro Lamique, integrante Programa de Especialización en Medicina Familiar UTalca.
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Así se ve Hoy: Cruce Corralones, San Clemente
Imágenes por Diego Valdés.
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¿Cómo evitar el estrés con el teletrabajo?
Nos aconseja Andrés Jiménez, académico Facultad de Psicología UTalca.
