Sigue estos importantes consejos de Andrés Fresno, psicólogo y académico de Psicología Universidad de Talca.
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Así Se Ve Hoy: Cerro El Morrillo, Vilches
Video registrado en julio de 2020
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Entrena en casa con alimentos
Para entrenar desde casa no necesitas accesorios especiales. 💪😉
Busca dos kilos de comida y realiza este práctico ejercicio que nos enseña Verónica Ramírez, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
