“Es importante pasar tiempo con nuestra familia, amigos y comunidad, generar espacios de diálogo, de reflexión y para la expresión de nuestras emociones”. Revisa acá el consejo de Catherine Neira, psicóloga clínica del Centro de Psicología Aplicada de la Universidad de Talca (CEPA UTalca).
-
¿Por qué cuesta poner límites durante el teletrabajo?
“Como estamos en crisis sentimos que tenemos que ayudar al mundo, que tenemos que salvar al mundo”, nos explica Giselle Davis, antropóloga y académica del Departamento de Salud Pública UTalca.
-
Contagios y periodo de incubación Covid19
¿Sabías que las personas pueden ser más contagiosas al momento de inicio de los síntomas? Nos explica Pía Villarroel, académica Depto. de Salud Pública UTalca.
-
¿Qué es el equilibrio ocupacional?
Al estar en cuarentena es importante respetar ciertas rutinas y espacios. Revisa acá los consejos de Daniela Avello, directora de la Escuela de Terapia Ocupacional UTalca.
