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Ejercicio de cuello para aliviar el estrés
Nos enseña Jessica Espinoza, académica de Kinesiología UTalca.
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Aprende a hacer una lámpara de lava en casa
Nos enseña Soraya López, académica Instituto de Química de Recursos Naturales UTalca.
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¿Cómo organizar tu tiempo de estudio en casa?
Para evitar generar estrés, ansiedad y desmotivación es relevante que te organices. Nos aconseja Clara Lorca, tutora psicoeducativa Daes Pace UTalca.
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