Nos explica Olga Lobos, directora del Departamento de Microbiología UTalca.
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Ejercicio para estimular el sistema cardiovascular
“Un adulto mayor de 65 años, en dos minutos, debería ser capaz de hacer sobre 75 repeticiones. Un mayor de 85, debería ser capaz de hacer sobre 60 repeticiones”, Jessica Espinoza, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
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Contagios y periodo de incubación Covid19
¿Sabías que las personas pueden ser más contagiosas al momento de inicio de los síntomas? Nos explica Pía Villarroel, académica Depto. de Salud Pública UTalca.
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¿Cómo mejorar nuestra calidad de sueño?
Nos explica Álvaro González, director Unidad de Trastornos Temporomandibulares y Dolor Orofacial UTalca.
