La psicóloga Soledad Schott, directora del CEPA Utalca, nos entrega consejos para realizar teletrabajo de manera exitosa y eficiente.
-
Movimiento entretenido para evitar estrés en niños
A través del juego podemos ayudar a los niños. Nos aconseja Andrea Leiton, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
-
¿Cómo mejorar nuestra calidad de sueño?
Nos explica Álvaro González, director Unidad de Trastornos Temporomandibulares y Dolor Orofacial UTalca.
-
¿Cómo hacer una máscara de conejo?
Nos enseña Pablo López, coordinador académico Escuela de Terapia Ocupacional UTalca.
