Nos enseña Zoraya López, académica del Instituto de Química de Recursos Naturales UTalca.
-
Ejercicios y respiraciones para aliviar el estrés
Si te has sentido estresado, antes de dormir realiza una pausa con estos consejos de Verónica Ramírez, kinesióloga y académica Facultad de Ciencias de la Salud UTalca.
-
Preparaciones saludables durante fin de semana largo
Nos aconseja Emilia Giacaman, académica Escuela de Nutrición y Dietética UTalca.
-
¿Qué libertades se ven restringidas ante un Estado de Catástrofe?
Nos explica el abogado Isaac Ravetllat, académico de la Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales Universidad de Talca.
