Una buena alimentación es clave. Nos aconseja Emilia Giacaman, académica Escuela de Nutrición y Dietética UTalca.
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Consejos para cuidar a nuestros adultos mayores
Nos explica Ivan Palomo, académico Facultad de Ciencias de la Salud UTalca y director Centro de Investigación en Trombosis UTalca
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Estrés en niños y adolescentes durante cuarentena
Pon atención a su comunicación verbal y también a la no verbal. Nos aconseja la psicóloga infantil Susana Campos, del Centro de Psicología Aplicada Universidad de Talca.
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¿Cómo hacer la plancha?
Nos explica Verónica Ramírez, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca
