A las 22 horas comienza el toque de queda, ¿qué implica esta medida? ¿quiénes pueden circular por la calle?
Se lo preguntamos a Cristian Contreras, académico Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales Universidad de Talca.
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¿Cómo disminuir el consumo del sal?
La recomendación es consumir máximo 5 gramos de sal al día. Una técnica es agregar más especias y evitar poner el salero en la mesa. Nos aconseja Karen Gajardo, nutricionista Dirección de Salud del Estudiante UTalca.
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Entrenamiento con implementos de la casa
Nos enseña Verónica Ramírez, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
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Sé parte del seminario “Name and Shame”
Nos invita Isaac Ravetllat, director del Centro de Estudios de la Infancia y la Adolescencia UTalca.
