Nos explica Clara Lorca, psicóloga y tutora psicoeducativa programa PACE UTalca.
-
qué es el Síndrome Visual Informático Digital?
Este se presenta después de tres horas de uso continúo de pantallas del computador. 👁️💻👩💻 ¿Qué hacer para minimizar estas molestias?, descansar la vista es fundamental. Nos explica Mariela Quinteros, académica Escuela de Medicina de la Universidad de Talca.
-
¿Cuáles son los permisos que se pueden pedir en cuarentena?
Realizar actividades fundamentales y abastecerse de los bienes y servicios esenciales, son algunos de los permisos que se que se pueden solicitar en la Comisaría Virtual durante la cuarentena. Esto es diferente al salvoconducto, ya que éste solo permite el desplazamiento a través del toque de queda. Nos explica Pía Villarroel, académica Depto. de Salud Pública UTalca.
-
Día Mundial sin Tabaco
“Si tú dejas de fumar, a los 20 minutos tu presión arterial se normaliza, a los dos días comienzas a recuperar el sentido del gusto y el olfato. Después de un mes comienza a mejorar tu capacidad pulmonar. Al año disminuye el riesgo de infarto al corazón. Y a los 10 años disminuye el riesgo de muchos tipos de cáncer”. Nos aconseja Edison Veloso, médico Programa de Especialización en Medicina Familiar UTalca.
