“El agua constituye entre un 60 a un 65% del peso corporal”, mantenernos hidratados es relevante para nuestra salud. Escucha acá los consejos de José Luis Pino, académico Escuela de Nutrición y Dietética UTalca.
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¿Cómo hacer un protector facial con diseño infantil?
Nos enseña Pablo López, coordinador académico Escuela de Terapia Ocupacional UTalca.
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Ejercicio físico como terapia antiestrés
“Invito a los adultos mayores a caminar, caminar le va a ayudar a relajar el cuerpo y mantenerse saludable”, Jessica Espinoza, kinesióloga y académica de la Escuela de Kinesiología de la Universidad de Talca.
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Efectos a la salud por consumo de comida chatarra
¿Qué ocurre si consumimos estos alimentos frecuentemente? Nos aconseja Karen Gajarjo, nutricionista Dirección de Salud del Estudiante UTalca.
