“Un adulto mayor de 65 años, en dos minutos, debería ser capaz de hacer sobre 75 repeticiones. Un mayor de 85, debería ser capaz de hacer sobre 60 repeticiones”, Jessica Espinoza, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
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¿Cómo fomentar lavado de manos en niños?
Pablo López, coordinador académico de la Escuela de Terapia Ocupacional UTalca nos enseña una didáctica técnica para que los niños se laven sus manos recurrentemente.
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¿Qué implica toque de queda que se decretó?
A las 22 horas comienza el toque de queda, ¿qué implica esta medida? ¿quiénes pueden circular por la calle?
Se lo preguntamos a Cristian Contreras, académico Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales Universidad de Talca. -
¿Cómo fomentar el consumo de fruta en los niños?
Una técnica es que te vean a ti comiendo fruta. 😉 Nos aconseja Emilia Giacaman, académica Escuela de Nutrición y Dietética UTalca.
