El esmalte dental es el escudo protector frente al avance de lesiones de caries, es por esto que importante lavarnos con pasta dental con flúor y reducir el consumo de alimentos azucarados. Nos aconseja Vidal Pérez, director Programa de Especialización en Odontopediatría UTalca.
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Ejercicio para mantener la fuerza y potencia de los brazos
Necesitamos una silla y un peso, como por ejemplo: una botella con agua. Nos enseña Jessica Espinoza, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
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Recomendaciones para hacer deporte en casa
¿Qué debemos tener en cuenta antes de practicar? Nos aconseja Macarena Aceituno, docente Programa Vida Saludable, Actividad Física y Deportes UTalca.
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El centro de la ciudad como espacio de representación
“Estas semanas ha sido interesante de percibir los centros de las ciudades como espacios de representación, esto es fundamental”, Andrés Maragaño, arquitecto y académico Escuela de Arquitectura de la Universidad de Talca.
