Lo ideal es que hagas esto mínimo una vez al día y durante la mañana. Nos explica Bárbara Fernández, académica Escuela de Enfermería UTalca.
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Ejercicios para prevenir los dolores cervicales
Sigue los consejos de Jorge Gracia, kinesiólogo Centro de Telerrehabilitación y Neurociencia UTalca.
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Ejercicio antiestrés para adultos mayores
Sigue acá este práctico ejercicio antiestrés para adultos mayores. Nos enseña la kinesióloga Jessica Espinoza, académica de la Escuela de Kinesiología de la Universidad de Talca.
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La importancia de la donación de órganos
¿Cuándo fueron los primeros trasplantes de órganos en el mundo? ¿Sabías que en Talca se realizó el primer trasplante renal en 1989? Actualmente han aumentado la cantidad de órganos que se pueden donar. Nos cuenta más Roberto Tapia, académico Escuela de Medicina UTalca.
