La recomendación es consumir máximo 5 gramos de sal al día. Una técnica es agregar más especias y evitar poner el salero en la mesa. Nos aconseja Karen Gajardo, nutricionista Dirección de Salud del Estudiante UTalca.
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¿Cómo fomentar lavado de manos en niños?
Pablo López, coordinador académico de la Escuela de Terapia Ocupacional UTalca nos enseña una didáctica técnica para que los niños se laven sus manos recurrentemente.
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Organizar presupuesto familiar durante la cuarentena
Nos explica Milton Inostroza, director Escuela de Ingeniería Comercial UTalca.
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¿Cómo fomentar el consumo de fruta en los niños?
Una técnica es que te vean a ti comiendo fruta.
Nos aconseja Emilia Giacaman, académica Escuela de Nutrición y Dietética UTalca.
