Buscar el sol de la mañana, ejercitar la mente con lectura o actividades como sudoku o puzzle y bailar. Nos aconseja Andrea Paula Lima, doctora en Química Biológica, académica U. de Chile.
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Tips Más Conocimiento Online: Envejecimiento cerebral y deterioro cognitivo
Nos aconseja Pablo Muñoz, doctor en Ciencias, académico Universidad de Valparaíso.
