Buscar el sol de la mañana, ejercitar la mente con lectura o actividades como sudoku o puzzle y bailar. Nos aconseja Andrea Paula Lima, doctora en Química Biológica, académica U. de Chile.
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Más Conocimiento – Carolina Iturra
Entrevista en profundidad a la doctora Carolina Iturra de la Facultad de Psicología UTALCA.
