Buscar el sol de la mañana, ejercitar la mente con lectura o actividades como sudoku o puzzle y bailar. Nos aconseja Andrea Paula Lima, doctora en Química Biológica, académica U. de Chile.
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Salvemos Vidas: Reanimación cardiopulmonar
La Reanimación cardiopulmonar es un procedimiento que se efectúa cuando la respiración se detiene (paro respiratorio) y/o cuando los latidos cardíacos se han detenido (paro cardíaco). La RCP básica es el conjunto de maniobras estandarizadas destinadas a asegurar la oxigenación de órganos nobles (corazón y cerebro) cuando la circulación se detiene súbitamente, mejorando así la supervivencia tras un paro cardiorrespiratorio (PCR).
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