Nos explica Erika Retamal, directora Depto. de Salud Pública UTalca.
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Recomendaciones para reducir la ansiedad por Coronavirus
La psicóloga Nadia Ramos, académica de la Facultad de Psicología UTalca, nos entrega consejos para reducir la ansiedad frente a los acontecimientos que actualmente vive el país.
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¿Qué implica un Estado de Emergencia?
Se decretó Estado de Catástrofe en nuestro país, ¿qué significa esto? El abogado Rodrigo Palomo, académico Facultad de Ciencias Sociales y Jurídicas de la Universidad de Talca nos explica.
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Entrena en casa con alimentos
Para entrenar desde casa no necesitas accesorios especiales. 💪😉
Busca dos kilos de comida y realiza este práctico ejercicio que nos enseña Verónica Ramírez, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
