Ten en cuenta la información que nos entrega Francisca Adriazola, académica Escuela de Enfermería UTalca.
-
¿Qué es el equilibrio ocupacional?
Al estar en cuarentena es importante respetar ciertas rutinas y espacios. Revisa acá los consejos de Daniela Avello, directora de la Escuela de Terapia Ocupacional UTalca.
-
qué es el Síndrome Visual Informático Digital?
Este se presenta después de tres horas de uso continúo de pantallas del computador.
¿Qué hacer para minimizar estas molestias?, descansar la vista es fundamental. Nos explica Mariela Quinteros, académica Escuela de Medicina de la Universidad de Talca. -
Ejercicio de cuello para aliviar el estrés
Nos enseña Jessica Espinoza, académica de Kinesiología UTalca.
