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¿Cómo mantener las rutinas a los niños en cuarentena?

Nos aconseja Pablo López, académico de la Escuela de Terapia Ocupacional UTalca.

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Aprende a hacer una lámpara de lava en casa

Nos enseña Soraya López, académica Instituto de Química de Recursos Naturales UTalca.

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Cómo recoger peso de manera correcta

Nos aconseja Verónica Ramírez, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca.

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Realiza trabajo de Piernas con una silla

Prueba hacer este ejercicio con los consejos de Verónica Ramírez, académica Kinesiología UTalca.

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¿Por qué el Covid19 afecta más a adultos mayores?

Se lo preguntamos a Sergio Wehinger, académico de la Facultad de Ciencias de la Salud UTalca y director del Magíster en Cs. Biomédicas de la Universidad de Talca.

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Organizar presupuesto familiar durante la cuarentena

Nos explica Milton Inostroza, director Escuela de Ingeniería Comercial UTalca.

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¿Qué implica la Ley que regula el teletrabajo?

Se acaba de aprobar la ley que regula el teletrabajo, “esta ley establece que no puede significar el teletrabajo o trabajo a distancia un menoscabo en los derechos laborales de estos trabajadores”, Rodrigo Palomo, académico Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales UTalca y director Centrass

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La importancia de beber agua

“El agua constituye entre un 60 a un 65% del peso corporal”, mantenernos hidratados es relevante para nuestra salud. Escucha acá los consejos de José Luis Pino, académico Escuela de Nutrición y Dietética UTalca.

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¿Cómo hacer una plancha lateral?

Nos enseña Verónica Ramírez, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca.

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¿Cómo planificar el tiempo de estudio desde casa?

Nos explica Clara Lorca, psicóloga y tutora psicoeducativa programa PACE UTalca.

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