Para evitar generar estrés, ansiedad y desmotivación es relevante que te organices. Nos aconseja Clara Lorca, tutora psicoeducativa Daes Pace UTalca.
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Ejercicio para ventilar los pulmones
Realiza esta secuencia idealmente 2 a 3 veces al día. Nos enseña Carmen Gloria Zambrano, docente del Departamento de Ciencias del Movimiento Humano UTalca.
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¿Qué implica un Estado de Emergencia?
Se decretó Estado de Catástrofe en nuestro país, ¿qué significa esto? El abogado Rodrigo Palomo, académico Facultad de Ciencias Sociales y Jurídicas de la Universidad de Talca nos explica.
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Suspensión de pago de Pagos Provisionales Mensuales (PPM)
Nos explica Claudia Farías, académica de la Facultad de Economía y Negocios de la UTalca
