“Un adulto mayor de 65 años, en dos minutos, debería ser capaz de hacer sobre 75 repeticiones. Un mayor de 85, debería ser capaz de hacer sobre 60 repeticiones”, Jessica Espinoza, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
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Consejos para evitar el desperdicio de alimentos
Nos explica Sofía Pinochet, nutricionista e integrante huerto Peumayen UTalca.
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¿Qué son los determinantes sociales de la salud?
¿Cuál es su importancia? “Depende de dónde vivo, la calidad de salud que tengo”, nos explica la antropóloga Giselle Davis, académica Depto. de Salud Pública UTalca.
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¿Sabías que han disminuido la consultas por accidentes cerebrovasculares?
“Es importante que los pacientes hipertensos mantengan sus tratamientos”, nos explica Gonzalo Ormazábal, médico Programa de Especialización Familiar UTalca.
