Realiza esta secuencia idealmente 2 a 3 veces al día. Nos enseña Carmen Gloria Zambrano, docente del Departamento de Ciencias del Movimiento Humano UTalca.
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Ejercicios para prevenir los dolores cervicales
Sigue los consejos de Jorge Gracia, kinesiólogo Centro de Telerrehabilitación y Neurociencia UTalca.
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¿Qué nos pasa internamente ante una situación de emergencia?
Mira acá los consejos psicólogo Marcelo Leiva, decano Facultad de Psicología UTalca.
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El centro de la ciudad como espacio de representación
“Estas semanas ha sido interesante de percibir los centros de las ciudades como espacios de representación, esto es fundamental”, Andrés Maragaño, arquitecto y académico Escuela de Arquitectura de la Universidad de Talca.
