Para entrenar desde casa no necesitas accesorios especiales. 💪😉
Busca dos kilos de comida y realiza este práctico ejercicio que nos enseña Verónica Ramírez, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
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¿Qué es el equilibrio ocupacional?
Al estar en cuarentena es importante respetar ciertas rutinas y espacios. Revisa acá los consejos de Daniela Avello, directora de la Escuela de Terapia Ocupacional UTalca.
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Información sobre aspectos laborales y seguridad social
El director del Centro de Estudios de Derecho del Trabajo y de la Seguridad Social (Centrass) de la UTalca hace un llamado para que te comuniques con ellos si tienes alguna duda con respecto a estas temáticas.
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Ejercicio antiestrés para adultos mayores
Sigue acá este práctico ejercicio antiestrés para adultos mayores. Nos enseña la kinesióloga Jessica Espinoza, académica de la Escuela de Kinesiología de la Universidad de Talca.
