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Ejercicios y respiraciones para aliviar el estrés
Si te has sentido estresado, antes de dormir realiza una pausa con estos consejos de Verónica Ramírez, kinesióloga y académica Facultad de Ciencias de la Salud UTalca.
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Consejos de higiene bucal durante cuarentena
¿Sabías que al estar en cuarentena aumenta el riesgo de tener caries dentales? Esto debido que al estar en casa es más fácil romper rutinas como por ejemplo: el cepillado dental. Nos aconseja Carolina Barrios, docente clínica del Departamento de Pediatría Estomatológica UTalca.
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