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Ejercicio antiestrés para adultos mayores
Sigue acá este práctico ejercicio antiestrés para adultos mayores. Nos enseña la kinesióloga Jessica Espinoza, académica de la Escuela de Kinesiología de la Universidad de Talca.
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¿Qué hacer si estamos ante una persona que está en un estado de crisis?
Lo explica la psicóloga Natalia Uribe, académica Área Clínica Facultad de Psicología de la UTalca.
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