Expertos UTalca

Recomendaciones para mitigar efectos psicológicos de la cuarentena

Nos aconseja Carla Mendoza, coordinadora Centro de Psicología Aplicada (CEPA) UTalca

¿Qué implica la Ley que regula el teletrabajo?

Se acaba de aprobar la ley que regula el teletrabajo, “esta ley establece que no puede significar el teletrabajo o trabajo a distancia un menoscabo en los derechos laborales de estos trabajadores”, Rodrigo Palomo, académico Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales UTalca y director Centrass

Post Views: 772

La importancia de beber agua

“El agua constituye entre un 60 a un 65% del peso corporal”, mantenernos hidratados es relevante para nuestra salud. Escucha acá los consejos de José Luis Pino, académico Escuela de Nutrición y Dietética UTalca.

Post Views: 1,172

¿Cómo hacer una plancha lateral?

Nos enseña Verónica Ramírez, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca.

Post Views: 760

¿Cómo planificar el tiempo de estudio desde casa?

Nos explica Clara Lorca, psicóloga y tutora psicoeducativa programa PACE UTalca.

Post Views: 726

¿Cómo desarrollar hábitos más sustentables en casa?

El reciclaje es fundamental, ¿cómo hacerlo? Nos explica Pablo Yáñez, coordinador Programa UTalca Sustentable.

Post Views: 839

¿Qué implica toque de queda que se decretó?

A las 22 horas comienza el toque de queda, ¿qué implica esta medida? ¿quiénes pueden circular por la calle?
Se lo preguntamos a Cristian Contreras, académico Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales Universidad de Talca.