¿Por qué es importante que las personas mayores realicen ejercicios de fuerza?

Jessica Espinoza Araneda, académica de la Escuela de Kinesiología de la UTalca, recomendó diversos ejercicios para ganar musculatura y envejecer saludablemente.

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”Profesores para un Mundo Global” es el nombre de la iniciativa que les da la posibilidad a los jóvenes de acceder a una de las carreras de esta área en la Casa de Estudios.

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