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El geriatra español Francisco José García explica en este capítulo cómo el envejecimiento saludable es el camino para garantizar el estado de bienestar.
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En Rutina – Entrenamiento en pareja
Ejercítate con esta rutina en pareja. Un entrenamiento que puedes realizar cada vez que quieras.
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Más Conocimiento: Enfermedades en adultos mayores
El envejecimiento provoca cambios en nuestro corazón y vasos sanguíneos, dichos cambios aumentan considerablemente las opciones de sufrir ataques, accidentes vasculares, trombosis, etc.
