Si te has sentido estresado, antes de dormir realiza una pausa con estos consejos de Verónica Ramírez, kinesióloga y académica Facultad de Ciencias de la Salud UTalca.
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No te pierdas los recorridos virtuales de la colección de arte UTalca
Puedes ver el primer recorrido acá: https://www.youtube.com/watch?v=vI0-63Ad_m4
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Estrés en el sistema inmune y Covid19
¿Sabías que el estrés influye en el sistema inmune? “Por lo que sabemos de nuestro sistema inmune y el estrés, es presumible pensar que efectivamente las personas con estrés crónico están más propensas a infecciones virales como el Coronavirus”. Nos explica Sergio Wehinger, director del Programa de Magíster en Ciencias Biomédicas UTalca.
