Los adultos mayores están más propensos a sentirse estresados, lo que genera tensión muscular. Jessica Espinoza, académica de Kinesiología UTalca nos enseña un sencillo ejercicio.
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Participación de adultos mayores en la contingencia sanitaria
“Es importante reconocer el rol y valor del adulto mayor en la sociedad, como un ser capaz de actuar con autonomía y participar activamente en la comunidad”, Catherine Neira, psicóloga clínica Centro de Psicología (Cepa) UTalca.
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Consejos para reducir la ansiedad y estrés frente a Coronavirus
La psicóloga de la Universidad de Talca Nadia Ramos entrega recomendaciones para evitar ansiedad y estrés frente a la llegada de Covid19 a nuestro país.
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Llamado a donar sangre en la Región
En Talca la disminución de donación de sangre alcanza un 40%, es por esto que Natalia Véliz, académica de la Escuela de Tecnología Medica UTalca hace un llamado a que las personas sanas donen sangre. Puedes donar sangre reservando hora en Facebook: Ca
