Los adultos mayores están más propensos a sentirse estresados, lo que genera tensión muscular. Jessica Espinoza, académica de Kinesiología UTalca nos enseña un sencillo ejercicio.
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Realizan cabildo por el medio ambiente
Durante el encuentro que se desarrolló en el Centro de Extensión de la UTalca, se analizaron las principales problemáticas a raíz de la crisis ambiental. La jornada reunió a estudiantes y representantes de diferentes agrupaciones ecológicas.
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Recomendaciones para evitar el estrés
Sigue estos importantes consejos para enfrentar los acontecimientos que están ocurriendo en nuestro país. Nadia Ramos, es psicóloga y académica de Psicología UTalca y presidenta Asociación Chilena de Estrés Postraumático.
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¿Qué hacer si un niño sufre una quemadura con líquido caliente?
Pon atención a las importantes recomendaciones de Claudia Zenteno, académica Escuela de Enfermería UTalca.
