Si estás en una situación de violencia, no dudes en usar los canales de apoyo disponibles, como la línea telefónica 1455 del Sernameg. Nos aconseja Katherine Araya, psicóloga clínica del Centro de Psicología Aplicada (CEPA) de la Universidad de Talca
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Cuidados de la voz en el teletrabajo
Es muy importante que te hidrates y evitar cambios bruscos de temperatura. Pon atención los consejos de Gloria Benavides, académica Depto. de Ciencias de la Fonoaudiología UTalca.
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¿Cómo podemos evitar accidentes caseros?
Ahora que estás más tiempo en casa, es posible que aumenten las probabilidades de accidentes caseros, ¿cómo evitarlos? Nos aconseja Claudia Zenteno, académica Escuela de Enfermería UTalca.
