El 8 de mayo el Ministerio de Salud autorizó la venta online de medicamentos 💊, ¿qué implica esta medida? Nos explica Daniel Jiménez, director de Salud del Estudiante UTalca
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Ejercicio antiestrés para adultos mayores
Sigue acá este práctico ejercicio antiestrés para adultos mayores. Nos enseña la kinesióloga Jessica Espinoza, académica de la Escuela de Kinesiología de la Universidad de Talca.
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Recomendaciones si estás en cuarentena con niños
Nos aconseja Natalia Uribe, académica Facultad de Psicología UTalca.
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¿Cómo disminuir el consumo del sal?
La recomendación es consumir máximo 5 gramos de sal al día. Una técnica es agregar más especias y evitar poner el salero en la mesa. Nos aconseja Karen Gajardo, nutricionista Dirección de Salud del Estudiante UTalca.
