Si te has sentido estresado, antes de dormir realiza una pausa con estos consejos de Verónica Ramírez, kinesióloga y académica Facultad de Ciencias de la Salud UTalca.
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¿Qué significa esta medida? Nos explica Nicolás Ayala, académico del Departamento de Salud Pública UTalca.
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Escuela Cívica: ¿Qué es la ciudadanía?
Nos explica Paulo Hidalgo, académico Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales UTalca.
