Los adultos mayores están más propensos a sentirse estresados, lo que genera tensión muscular. Jessica Espinoza, académica de Kinesiología UTalca nos enseña un sencillo ejercicio.
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¿Cómo realizar un correcto lavado de manos?
Debido a la llegada de Coronavirus a nuestro país, una de las medidas preventivas más eficientes es lavarse las manos. Natalia Véliz, académica Escuela de Tecnología Medica UTalca nos enseña cómo hacerlo de manera correcta.
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¿Qué es una acusación constitucional?
Se lo preguntamos al abogado Cristian Contreras, académico de la Facultad de Ciencias Jurídicas y Sociales de la Universidad de Talca.
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Recomendaciones para evitar el estrés
Sigue estos importantes consejos para enfrentar los acontecimientos que están ocurriendo en nuestro país. Nadia Ramos, es psicóloga y académica de Psicología UTalca y presidenta Asociación Chilena de Estrés Postraumático.
