“Con una dieta saludable, principalmente rica en frutas y hortalizas podemos contribuir en la prevención de enfermedades cardiovasculares”, nos explica Lyanne Rodríguez, licenciada en Química Centro de Investigación en Trombosis UTalca.
-
Consejos para comunicarnos en cuarentena
“Es importante que hagamos uso de recursos tecnológicos y virtuales, para poder fortalecer nuestros lazos afectivos con personas que no están cerca de nosotros”, Natalia Uribe, académica Facultad de Psicología UTalca.
-
¿Cómo ayudar a nuestro sistema inmune para que nos ayude ante virus?
Una buena alimentación es clave. Nos aconseja Emilia Giacaman, académica Escuela de Nutrición y Dietética UTalca.
-
¿Qué síntomas de estrés pueden tener los niños?
Nos explica Natalia Uribe, académica Facultad de Psicología UTalca.
