¿Qué documentos son solicitados? ¿Cómo es el proceso? Nos explica Rodrigo Saens, académico FEN UTalca.
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Recomendaciones para personas con depresión
Si estás en cuarentena sigue las recomendaciones de Nadia Ramos, académica Facultad de Psicología UTalca.
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Recomendaciones para hacer deporte en casa
¿Qué debemos tener en cuenta antes de practicar? Nos aconseja Macarena Aceituno, docente Programa Vida Saludable, Actividad Física y Deportes UTalca.
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Entrena en casa con alimentos
Para entrenar desde casa no necesitas accesorios especiales. 💪😉
Busca dos kilos de comida y realiza este práctico ejercicio que nos enseña Verónica Ramírez, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
