Nos explica Manuela Rollo, Investigadora del Centro de estudios constitucionales de Chile UTalca
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Ejercicios y respiraciones para aliviar el estrés
Si te has sentido estresado, antes de dormir realiza una pausa con estos consejos de Verónica Ramírez, kinesióloga y académica Facultad de Ciencias de la Salud UTalca.
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¿Qué deben tener en cuenta los líderes en las organizaciones?
Revisa los consejos de Hedy Acosta, doctora en psicología del trabajo y las organizaciones y académica Psicología UTalca Universidad de Talca .
