Comer sano es fundamental para una vida saludable. Dedicar tiempo a la preparación de comidas nutritivas en medio de rutinas aceleradas es cada vez más difícil.

Un alto porcentaje de la población se alimenta mal, por eso nace este programa de televisión con diversas alternativas para preparar en casa, espacio realizado por los académicos de la Escuela de Nutrición y Dietética de la Universidad de Talca en conjunto con UTalcaTV.