En Rutina

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En Rutina Programa

En Rutina – BodyBalance

Verónica Ramírez y Macarena Aceituno hacen Body Balance inspirado en el yoga, tai chi y pilates se consumen hasta 390 calorías por clase aumenta la fuerza y flexibilidad disminuye los niveles de estrés.

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En Rutina Programa

En Rutina – Pilates

verónica ramírez entrenadora y kinesióloga Utalca nos enseña a mejorar la postura lo que disminuye el dolor lumbar mejora la flexibilidad y optimiza el rendimiento deportivo.
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En Rutina Programa

En Rutina – Entrenamiento Funcional

Verónica Ramírez kinesióloga utalca y Germán Alvilles entrenador gimnasio Cima Smart Training nos enseñan Entrenamiento Funcional que sirve para mejorar la coordinación el fortalecimiento muscular mejora la capacidad aeróbica y da estabilidad a los músculos y articulaciones.

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En Rutina Programa

En Rutina – Body Combat

The Big Oxmox advised her not to do so, because there were thousands of bad Commas, wild Question.

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