En Rutina

En Rutina: Entrenamiento para fortalecer brazos

Verónica Ramírez Pacheco, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca realiza esta actividad orientada a mujeres.

En Rutina: Aprendiendo a bailar Bachata

Daniela Rendon Kinesióloga, es la invitada a este entretenido y movido capítulo.

En Rutina: Gimnasia para embarazadas

Gladys Clavijo Colil, kinesióloga de embarazo y postparto es la invitada a este capítulo.

En Rutina: Entrenamientos por intervalos

En esta temporada orientada a mujeres, Verónica Ramírez Pacheco, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca, trabaja variados ejercicios para realizar desde casa.

En Rutina: Aprendiendo a bailar salsa

La profesora de danza Ximena Valverde, es la invitada a este entretenido y movido capítulo.

En Rutina: Entrenamientos para glúteos, abdomen y piernas

Verónica Ramírez Pacheco, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca realiza esta temporada del programa pensado principalmente para la mujeres.

En Rutina: Clases de Pilates

Verónica Ramírez Pacheco, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca realiza junto a su equipo esta temporada del programa pensado principalmente para la mujeres.

En Rutina: Beneficios de hacer Yoga

En este capítulo, Florencia López, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca, detalla la importancia de este tipo de actividad.

En Rutina:
Entrenamientos para glúteos, abdomen y piernas

Verónica Ramírez Pacheco, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca realiza esta temporada del programa pensado principalmente para la mujeres.

En Rutina

Rutinas de 40 segundos v/s 20 segundos de descanso.

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