teletrabajo - UTalcaTV

¿Cómo evitar el estrés con el teletrabajo?

Nos aconseja Andrés Jiménez, académico Facultad de Psicología UTalca.

Hablemos de Salud: Recomendaciones para evitar lesiones durante teletrabajo y clases virtuales

En este capítulo abordamos las lesiones que pueden ocurrir durante el confinamiento, la falta de movilidad, malas posturas y muchas horas frente al computador pueden ocasionar algunas alteraciones. Conversamos con Ignacio Orozco, kinesiólogo de la Clínica de Kinesiología UTalca.

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¿Por qué cuesta poner límites durante el teletrabajo?

“Como estamos en crisis sentimos que tenemos que ayudar al mundo, que tenemos que salvar al mundo”, nos explica Giselle Davis, antropóloga y académica del Departamento de Salud Pública UTalca.

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Transformaciones de la ciudad: El teletrabajo

La pandemia ha transformado la ciudad, una de estas consecuencias es la instauración del teletrabajo 👩‍💻👨‍💻 ¿qué podría pasar a futuro? Andrés Maragaño, académico Escuela de Arquitectura UTalca hace un análisis al respecto.

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Hablemos de Salud: Estrategias para el teletrabajo y desafíos de estudiar en casa

Conversamos con Soledad Schott, directora del Centro de Psicología Aplicada (Cepa) de la Universidad de Talca y Susana Campos, psicóloga Cepa UTalca.

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Realiza este ejercicio para elongar tu cuello

¿Largo día de teletrabajo? 👨‍💻👩‍💻Elonga tu cuello con los consejos de Verónica Ramírez, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca

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Recomendaciones para evitar lesiones durante el teletrabajo

El hecho de estar trabajando desde casa puede provocar algunos dolores o lesiones en nuestro cuerpo, ¿cómo evitar esto? Ignacio Orozco, docente Depto. de Ciencias del Movimiento Humano de la UTalca nos aconseja.

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Sede Laboral: Aspectos laborales y derechos del teletrabajo

¿Sabes cuál es la diferencia entre teletrabajo y trabajo a distancia? El abogado Rodrigo Palomo, director Centrass UTalca entrevista a Karla Varas, doctora en Derecho y asesora laboral, sobre diferentes aspectos del teletrabajo: derecho al descanso, quién asume los gastos, seguros de trabajo y carga laboral compatibilizando tareas de la casa.