Verónica Ramírez, académica de la Escuela de Kinesiología UTalca nos enseña a hacer abdominales “sit ups”.
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¿Qué demandas son prioritarias para Chile?
Salimos a la calle a preguntarle a los maulinos cuáles creen que son las demandas prioritarias en este contexto social del país.
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¿Qué es la Esclerosis Múltiple?
“Es una condición de causa autoinmune, donde nuestras mismas defensas actúan contra las conexiones neuronales del cerebro y de la médula”. Nos explica René Meza, neurólogo y académico Escuela de Medicina UTalca.
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Ejercicio para estimular el sistema cardiovascular
“Un adulto mayor de 65 años, en dos minutos, debería ser capaz de hacer sobre 75 repeticiones. Un mayor de 85, debería ser capaz de hacer sobre 60 repeticiones”, Jessica Espinoza, académica Escuela de Kinesiología UTalca.
