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Ejercicios y respiraciones para aliviar el estrés
Si te has sentido estresado, antes de dormir realiza una pausa con estos consejos de Verónica Ramírez, kinesióloga y académica Facultad de Ciencias de la Salud UTalca.
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¿Qué son los trastornos del equilibrio?
¿Por qué se producen? Nos explica Gregorio Ledezma, otorrinolaringólogo Clínica de Fonoaudiología UTalca.
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Ejercicio para estimular el equilibrio en adultos mayores
Nos enseña Jessica Espinoza, académica Escuela de Kinesiólogía UTalca.
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